ET CONVIDEM A UNA CLASSE DE IOGA GRATIS
Volem que comencis el dia de la millor manera!
Cada divendres, de 8 a 9 del matí i de manera totalment gratuïta, podràs realitzar una classe de ioga en una sala d'esdeveniments de l'Hotel Alimara.
Únicament has de preocupar-te per portar roba còmoda i nosaltres ens ocupem de la resta. Podràs gaudir d'una classe de ioga adaptada per a totes les edats i tindràs una estora de ioga a la teva disposició.
Realitzaràs la classe de ioga gratuïta de la mà de l'instructor Xevi Dorca, titulat en Hatta Vinyasa. La font d'inspiració de les seves classes són els fonaments del ioga Iyengar, una pràctica que se centra tant en les postures com en la respiració i l'atenció dels sentits, que són les claus per integrar cos i ment.
La primera classe és el pròxim 2 de febrer i es realitzaran de manera periòdica tots els divendres de 8 a 9 del matí.
No cal que realitzis inscripció prèvia, simplement vine i gaudeix d'una sessió de ioga gratis a Barcelona 😉
No t'ho perdis!
